هولتر فشار خون 24 - 48 ساعته

پایش فشار خون 24 یا 48 ساعته، در خارج از مطب پزشک انجام می‌شود؛ اما برای شروع کار باید با پزشک خود ملاقات کنید و تجهیزات مربوطه و دستورالعمل‌های لازم را برای بازه 24-48 ساعته دریافت کنید.

در طی این جلسه:

• تجهیزات تست را دریافت می‌کنید که شامل یک دستگاه کوچک است که تقریباً به اندازه یک رادیوی قابل‌حمل است. این قطعه را روی یک کمربند یا آویز می‌پوشید. همچنین یک بازوبند فشار خون یا کاف در اطراف بازوی خود باید داشته باشید. بازوبند و دستگاه به همدیگر متصل هستند.
• تیم پزشکی، بازوبند را روی بازوی شما می‌گذارد و دستگاه را تنظیم می‌کند. هنگامی که همه چیز به‌درستی تنظیم شد، ثبت داده‌ها آغاز می‌شود.
• دستورالعمل‌های لازم برای استفاده از دستگاه به شما گفته می‌شود. پزشک دستورالعمل‌های دقیقی به شما می‌دهد که باید آنها را به دقت دنبال کنید. قبل از ترک مطب پزشک، حتماً سؤالاتی را که ممکن است داشته باشید بپرسید. پزشک به شما خواهد گفت که چه زمانی می‌توانید تجهیزات را بردارید و چه زمانی آن را به مطب پزشک بازگردانید.

وقتی در خانه هستید:

• بازوبند بازوی شما در فواصل زمانی معینی باد می‌شود که ممکن است هر 15 تا 30 دقیقه در روز، و هر 60 دقیقه در طی ساعات شب باشد. باد شدن بازوبند به این معنی است که فشار خون شما توسط دستگاه اندازه‌گیری می‌شود. ممکن است احساس کنید که بازوبند در بازه‌های کوتاه، بازوی شما را فشار می‌دهد. در این لحظات بازوی خود را ثابت نگه دارید تا دقیق‌ترین اندازه‌گیری ممکن به دست آید.
• ممکن است خواب‌تان مختل شود. در لحظاتی که دستگاه شروع به اندازه‌گیری فشار خون شما می‌کند، احتمال دارد به مدت کوتاهی از خواب بیدار شوید. این مسئله طبیعی است، اما تلاش کنید که این حس را نادیده بگیرید و دوباره بخوابید.
• روال عادی زندگی خود را دنبال کنید. کارهای عادی خود را انجام دهید، اما از استحمام و شنا کردن خودداری کنید. همچنین از انجام ورزش‌های سنگین بپرهیزید. مطابق با دستور پزشک خود، یک دفتر یادداشت به همراه داشته باشید.
• داروهای‌تان را طبق دستور پزشک مصرف کنید. از پزشک بپرسید که آیا باید مصرف عادی داروهای خود را در طی این بازه 24-48 ساعته باید ادامه دهید یا خیر.